Hvad Er MMA – Her Er En Kort Gennemgang

 

MMA – Mixed Martial Arts – er en moderne kampsport, hvor 2 kæmpere forsøger at vinde over hinanden, ved at benytte sig af en række kampsports teknikker fra forskellige kampsportsarter, hvilket er årsagen til navnet Mixed Martial Arts.

 

MMA er altså en selvstændig sport hvor forskellige kampteknikker er udvalgt, tilpasset, og optimeret til de regelsæt der kæmpes under i MMA. Filosofien bag MMA er at finde den ultimative kamp-atlet inden for et regelsæt, der håndhæver kæmpernes sikkerhed, uden at dette hæmmer den frie kamp.

 

MMA er en af verdens hurtigste voksende sportsgrene, og flere af de store MMA kampe trækker over en million seere, ofte via pay-per-view.

 

Hvad er MMA – I MMA benyttes der kampteknikker indenfor følgende kampsportgrene:

  • I den stående kamp bliver der benyttet teknikker fra bl.a. Boksning, K1 / Kickboksning og Thai-boksning.
  • I nærkamp/clinch (mellemdistancen) og til nedtagninger bliver der brugt teknikker fra bl.a. Græsk-Romersk brydning, fribrydning og judo.
  • I gulvkampen benyttes holdegreb og led-låse fra bl.a. brydning, judo og Ju-jutsu. Noget af det der kendetegner MMA er, at der også anvendes slag-teknikker i gulvkampen.

———————

Du er nødt til træne og beherske alle stilarter, som en fælles kombination, hvis du gerne vil være dygtig til MMA, og vil kunne begå dig på seriøst niveau indenfor MMA sporten.

 

MMA-kampe foregår typisk i et bur (oktagon), som i højere grad end eksempelvis en boksering, tager højde for sikkerheden, da buret sikrer, at kæmperne ikke falder ud gennem tovene, som man risikerer, såfremt kampene foregår i en boksering.

 

Hvad er MMA – Der er følgende vægtklasser i MMA

 

  • Fluevægt – op til 57 kg.
  • Bantamvægt – op til 62 kg.
  • Fjervægt – op til 66 kg.
  • Letvægt – op til 70 kg.
  • Weltervægt – op til  77 kg.
  • Mellemvægt – op til 84 kg.
  • Letsværvægt – op til 93 kg.
  • Sværvægt – op til 120 kg.

 

Hvad er MMA – I MMA kampe kæmper man som nævnt typisk mod sin modstander i et bur, og en kamp kan vindes på følgende 4 måder:

 

  • Dommeren vurderer, at modstanderen ikke kan forsvare sig selv mere.
  • En af deltagerene mister bevistheden, også kaldet en Knock-Out.
  • Greb der gør, at en af deltagerne giver op, ved at klappe i gulvet, eller på modstanderen med flad hånd, også kaldet Tap-Out.
  • Kæmperne går alle runderne ud, og kampen ender med at skulle afgøres på points.

 

TILMELD "GODE TIPS 4 YOU" NYHEDSBREV
I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )
Modtag "Gode Tips 4 You" Nyhedsbrev ca. 1 gang om måneden, hvor du får en oversigt over nye artikler på Gode Tips 4 You. Der kommer ca. 15-20 nye artikler hver måned med spændende og brugbare tips, som kan gøre din hverdag lettere.
VI HADER SPAM. Din email vil selvfølgelig aldrig blive delt eller solgt til 3. part.
Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Gode Tips 4 You
Average rating:  
 0 reviews